Carnet de bord

Janvier 2012

 Janvier 2012

 

Début : 61.3

Fin : 61.7

Perte/Prise : +0.4kg

Mois Foiré! 


 

 

8 janvier 

Il est 00h32, j'ai foiré à mort hier. D'ailleurs depuis les fêtes c'est du grand n'importe quoi! J'ai perdu ce que j'avais repris mais bon c'était en faisant ressortir ce que je mangeais donc c'est pas très glorieux. Je vais recommencer à noter ce que je mange, ça m'aide!

 

Mis à part ça j'ai passé de bonne fête, normalement j'aurais du travaillé sur un marché de noël mais c'est tombé à l'eau car le type qui devait m'embaucher ne faisait pas de chiffre, le bon coté c'est que j'ai pu voir ma tante, mes cousin/cousine et mes grands parents, et, oh soulagment, mon père était dans les îles avec ma belle-mère! ^^

 

Bon demain, j'attends d'avoir faim pour manger! Et je ne mange rien d'excessivement gras! Sans rien faire ressortir, cela va de soi! ;o

 

 

 

Pfff, évidemment j'ai complètement craqué, demain c'est lundi, on se reprend en main!

 

 


13 Janvier

Pour commencer je suis malade, depuis mercredi, c'est vraiment pas agréable mais bon, le bon coté c'est que je ne suis pas au lycée et que je rate infosup (quelle plaie ce truc!). Je sais pas trop ce que j'ai eu, j'avais l'impression d'avoir un cachet coincé dans la gorge et de ce fais envie de vomir quand je bougeais trop vite. Vraiment pas agréable! La bonne nouvelle dans ton ça c'est que depuis hier je suis à 59,8! Pourvu que ça dure, mais si j'ai comme un doute pour demain matin! 

 

Petit déjeuner 

un cappu instantané

(eh oui on ne change pas une équipe qui gagne, régime ou pas! x)

 

Déjeuner

un genre de gratin de légume

 

Gouter

Niet

 

Diner

C'est pas encore fait mais... je crois que je vais manger une crêpe, oui je sais c'est mal, surtout quand mon régime est de ne PAS manger après 19h mais... bref! ^///^

 

Ces derniers jours j'ai pas fait ressortir grand chose (sauf dans la nuit de mardi, mais c'était contre mon gré!). C'est pour ça que je suis étonné d'être passée à 59, même quand je suis malade je mange! 

 

 

 

 


 

14 janvier

La journée avait bien commencé, j'étais à 59,8, depuis 3 jours, et je n'ai pas pu m'empêcher de me goinfrer. Heureusement j'ai vu ma meilleure pote ça m'a requinqué! ^^ Elle m'a passé le manga playboy café, et je dois avoué que c'était très agréable à lire! Raah j'ai honte, dire que j'ai le culot de casser le mythe du couple éternel à longueur de journée pour ensuite lire des mangas à l'eau de rose... m'enfin j'ai le droit de rêver non? ;)

 

Petit Déjeuner

Du pain, de l'avocat, du café, le tout en grande quantité! ^^'

 

Déjeuner

du moelleux au chocolat 

(déjà ça casse tout!)

 

Diner

viande avec riz + du pain + des pommes

 

Une vraie cata, qui est à peine ressortie car j'avais trop mal à la gorge (vivement que je guérisse! c'est trop relou le chat dans la gorge!) D'un autre coté j'avais qu'à pas me goinffrer, je vais payer en montant sur la balance demain! Adieu 59, re-bonjour 60! La blogueuse se frappe la tête contre un mur

 


  

 

15 janvier

 

Demain retour à l'école, beurk! Mais bon j'ai fait un effort j'ai bossé mon anglais (évidemment c'est plus agréable de bosser quelque chose que je comprends plutôt que de la physique-chimie!). Niveau bouffe c'est une journée cata, mais demain est une nouvelle semaine alors on verra bien.

 

Petit Déjeuner

3 grosses tartine tahini-confiture

Thé (plusieurs)

 

Diner

un grand plat de pates (avec de la viande)

2 pommes

 

Y'en a un peu qui est ressorti, juste histoire d'avoir l'impression que ça n'aura pas d'impact sur la balance demain matin.

 


 

 

 16 janvier

 

L'heure est grave. J'ai encore foiré ma journée. Il ne faut pas que ça continue, j'en ai ras la cacahuete! En plus j'ai mal à la gorge, j'en ai marre. Demain on se met un coup de pied aux fesses, pourquoi est ce que je suis toujours remontée à bloc le soir? C'est le matin que ça serait utile! Trop dur de pioncer après! Bref, je livre mes déboires alimentaires du jour!

 

Petit Déjeuner

thé earl grey + tartines (trop j'avoue!)

 

Déjeuner

un peu de poisson, avec un peu de petits pois-carottes, une pomme et 2-3 morceaux de coeurs d'artichaud

 

Diner

pain, thé, soupe, salade

dit comme ça on dirait presque un menu top régime x)

 

J'en profite pour pousser un coup de gueule contre la bouffe du self, ils arrivent même pas à servir du poisson surgelé convenable, et ils ont même raté la salade (comment? Je ne me l'explique pas je n'aurais jamais pensé qu'on pouvait donner un sale gout à de la salade!) Ok je suis au régime, mais c'est pas le cas de tout le lycée! 

 

Wooh! Il y a plusieurs commentaires auxquels j'aimerais répondre, ce soir je n'ai pas le temps mais je le prendrais demain soir! ^^

 


30 janvier

 

Il y a un petit bout que je ne suis pas venue. Au début par manque de temps, puis par manque de moral! Le 20 une bonne copine (vous savez cette fille que vous saluez et avec qui vous papotez à l'occasion) s'est jetée du troisième étage du lycée. Ca m'a vraiment choquée, heureusement elle n'est plus en danger mais elle en a encore pour 1 ou 2 semaines de coma artificiel.

 

Bon. Ensuite la cata, j'ai pris 2,5kg, l'horreur! Voilà ce qui arrive quand on se lâche et qu'on planque la balance! Ce matin 61,7! Caramba! Je veux descendre à 59 le plus vite possible, mais sans vomir, puis je reprendrais quelque chose de plus équilibré.

 

Parce qu'il y a quand même des bonnes choses dans la vie, mon amie japonaise Yuri est enceinte!! Depuis le temps qu'elle essayait, je suis trop heureuse pour elle! Et j'ai changé de centre équestre (et ce n'est toujours pas un vrai centre, mais c'est génial) et je commence la voltige! Un vrai plaisir que je paye en courbatures de toutes sortes (je suis vraiment une petite chochotte!)

 

Petit Déjeuner

1 pamplemousse et un verre de thé (un poil de sucre)

 Déjeuner

1 calamar frit, une louche de soupe, un éclair au chocolat et une pomme

 

Diner

une catastrophe, goinfrage suivie de sa ressortie


31janvier

Après la catastrophe d'hier soir je ne peux qu'espérer faire mieux aujourd'hui! On verra bien, enfin le bon coté c'est que je finis à 4h grâce à l'absence de mon prof de svt! Le mauvais c'est que j'ai grossi ce moi-ci! x)

 

Petit déjeuner

une pomme

 

Déjeuner

steak/purée, une pomme, un bout de pain

(ouais sans commentaire...)

 

Diner

(avant 19h)

soupe (beaucoup), biscotte(s), 1 chocolat chaud

 

Une partie est ressortie, oui c'est naze mais je vais bein finir par être capable de m'en passer!

Le bac blanc a été repoussé à après les vacances, c'est un véritable soulagement!!! :D

 



08/01/2012
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